2 Tage Trekking im Naturpark Adamello-Brenta: Yoga und Nacht in einer Schutzhütte

Gemeinsam brechen wir zu einem intensiven zweitägigen Abenteuer auf, begleitet von Cristian, einem Bergführer mittlerer Schwierigkeitsgrade, zu einem der majestätischsten Winkel des Adamello-Brenta-Naturparks. Wir klettern durch stille Wälder, vorbei an Bergseen und Gletschermoränen bis zur Mandron-Hütte am Fuße des gleichnamigen Gletschers. Wir entdecken die Höhenlandschaft, wandern entlang der Geschichte und der lebendigen Geologie der Alpen und beobachten die Veränderungen der Landschaft aus nächster Nähe. Ein Erlebnis, das Schönheit, Bewusstsein und tiefes Staunen vereint.

Gemeinsam mit Evelyn, unserer Yogalehrerin, geben wir Körper und Geist Zeit, zur Ruhe zu kommen. Bei Sonnenuntergang treffen wir uns auf einer Almwiese zu einer regenerierenden Yoga-Praxis, während sich die Gipfel orange färben. Im Morgengrauen atmen wir mit langsamen und tiefen Bewegungen das Tageslicht ein. Unterwegs üben wir achtsames Gehen und achten dabei auf den Rhythmus unserer Atmung, die Geräusche des Waldes und die Anwesenheit anderer. Es wird eine innere und körperliche Reise sein, die uns hilft, eine tiefere Verbindung zum Berg und zueinander aufzubauen.

Die authentische Wärme der Mandron-Hütte empfängt uns, wo wir nach einem Wandertag ein einfaches und köstliches Abendessen genießen. Wir versammeln uns um einen Holztisch, lassen den Tag Revue passieren und genießen die Stille der Höhe. Wir schlafen unter den Balken in Gemeinschaftsschlafsälen, die nach Holz und Geschichte duften. Morgens bereitet uns ein herzhaftes Frühstück auf den Tag vor, und wir erhalten ein Lunchpaket. Bei klarem Himmel können wir sogar nach oben schauen und uns in den Sternen verlieren.