Yoga Retreat in den Schweizer Alpen: Wellness und Natur
Yoga Retreat in den Schweizer Alpen: Wellness und Natur
Aktie
📍 Saanen (CH)
🗓️ 4. - 6. April
💪🏼 Mittelstufe
Was ist enthalten?
Was ist enthalten?
🧘🏽♀️ 4 Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene (deutschsprachig)
🛏️ 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
🍝 Halbpension mit veganen, vegetarischen und Fleischoptionen
🛀🏻 SPA-Eintritt für den gesamten Aufenthalt inklusive
🧿 Unfallversicherung
⭐ Dolomiten-Mitgliedschaft
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden





Was wird getan?
Jedes Erlebnis ist darauf ausgelegt, wieder Kontakt zur Natur aufzunehmen und neue Freunde zu finden. Folgendes werden wir in diesem Fall tun:
-
🧘🏽♀️ Yoga-Kurse: 4 geführte Sitzungen
Wir tauchen in vier Yogaeinheiten in eine innere Reise ein, bei der Atem und Bewegung in einem harmonischen Fluss verschmelzen. Egal, ob wir Anfänger oder erfahrene Praktizierende sind, jede Stunde ist eine Gelegenheit, auf unseren Körper zu hören, Spannungen abzubauen und wieder Kontakt zu uns selbst aufzunehmen. Umgeben von atemberaubenden Landschaften üben wir regenerierende Positionen und tiefe Atemtechniken und lassen die Natur und die Stille unser Wohlbefinden steigern.
-
🛀🏻 Entspannung und Wellness: SPA Hotel
Nach einem Tag an der frischen Luft gönnen wir uns Momente purer Entspannung im hoteleigenen SPA. Die Wärme der Sauna, der einhüllende Dampf des Türkischen Bades und die sanfte Strömung des Wassers in den Becken wecken unsere Sinne und lösen alle Anspannungen auf. Auch hier lassen wir die Natur auf uns wirken, durch die großen Fenster, die die Landschaft einrahmen, und regenerieren uns vollkommen. Ein Erlebnis vollkommenen Wohlbefindens, bei dem Körper und Geist ihr Gleichgewicht finden.
-
🍝 Typischer Aufenthalt: Halbpension und Küche für die richtige Balance
Jede Mahlzeit ist eine Reise durch authentische Aromen und echte Zutaten, die ausgewählt wurden, um den Körper zu nähren und den Gaumen zu erfreuen. Die Halbpension bietet uns eine große Auswahl an veganen, vegetarischen und fleischbasierten Gerichten, die alle mit Blick auf Ausgewogenheit und Qualität zubereitet werden. Wir werden lokale Gerichte und leichte Rezepte genießen, die perfekt zu unseren Tagen voller Aktivität und Entspannung passen. Ein gastronomisches Erlebnis, das die Natur und das Wohlbefinden feiert und jeden Moment am Tisch zu einer Gelegenheit für bewussten Genuss macht.
Entdecken Sie das Programm.
Tag 1
Wir treffen uns wieder und starten dieses Erlebnis mit einem ersten Gesprächskreis, um gleich in die richtige Stimmung zu kommen. Es folgt eine erste Yoga-Sitzung, die uns hilft, Spannungen loszulassen und uns mit dem gegenwärtigen Moment zu verbinden. Der Nachmittag ist der Entspannung gewidmet: SPA, Natur und Freizeit zum Energietanken. Wir beenden den Tag mit einem typischen Abendessen und einem gemeinsamen Moment.
Tag 2
Wir beginnen den Tag mit einer morgendlichen Yoga-Sitzung, um Körper und Geist aufzuwecken. Nach einem typischen Mittagessen setzen wir unsere innere Reise mit einer zweiten Übung am Nachmittag fort und lassen uns dabei von Atem und Bewegung leiten. Freie Zeit zum Entspannen im SPA und in der Natur, bevor Sie den Tag mit einem neuen typischen Abendessen in einer warmen und einladenden Atmosphäre ausklingen lassen.
Tag 3
Nach einem ausgiebigen Frühstück widmen wir uns der abschließenden Yogaeinheit, einem Moment der Festigung all des Erlebten. Zum Abschluss gibt es noch einen letzten Kreis, in dem wir Erfahrungen und Gefühle austauschen, bevor wir uns verabschieden. Wir werden mit vollem Herzen und leichtem Geist abreisen und das Wohlergehen dieser Tage mitnehmen.
Alle Informationen, die Sie gesucht haben.
Wo
Saanen (CH)
Wann
Von Freitag, 4. bis Sonntag, 6. April 2025
Treffen: Freitag, 15:00 Uhr
Komm wieder rein: Sonntag ca. 13.00 Uhr
Schwierigkeit
Einfach - Fortgeschritten
Erfahrungen für jeden Schwierigkeitsgrad. Egal, ob Sie gerade erst mit der Praxis beginnen oder ein erfahrener Yogi sind, dieses Erlebnis ist für alle geeignet, die durch eine Yoga-Wochenendpraxis ein authentisches Zeiterlebnis in einem natürlichen Kontext und eine Verbindung zu sich selbst haben möchten.
Was ist enthalten?
🧘🏽♀️ 4 Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene (deutschsprachig)
🛏️ 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
🍝 Halbpension mit veganen, vegetarischen und Fleischoptionen
🛀🏻 SPA-Eintritt für den gesamten Aufenthalt inklusive
🧿 Unfallversicherung
⭐ Dolomiten-Mitgliedschaft
Kleidung
- Bequeme Kleidung für die Yogapraxis
- Badeanzug für den SPA-Bereich
- Der Jahreszeit entsprechende Kleidung für Spaziergänge in der Umgebung
Flüssigkeitszufuhr und Ernährung
🥗 Frühstück und Abendessen inklusive, mit der Wahl zwischen veganen, vegetarischen oder fleischbasierten Menüs, die vom Hotel bereitgestellt werden.
Notwendige Ausrüstung
Für die Übungen an den 3 Tagen werden Yogamatte und Yogasteine von der Lehrerin zur Verfügung gestellt.

Lernen Sie das Team kennen ✌🏼
Hallo, ich bin Salomé und werde deine Yogalehrerin sein 🧘🏽♀️
Seit 2019 gebe ich mit großer Leidenschaft Yogakurse, Workshops und Retreats.
Mit „Salomé Shanti Yoga“ ist es mein Ziel, ein Gefühl von Frieden und Verbundenheit zu vermitteln und Freude durch Bewegung, Achtsamkeit und tiefe Entspannung zu fördern.
Ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehen zu einem authentischen Naturerlebnis - gemeinsam schaffen wir Raum für Ausgeglichenheit und Gelassenheit 🙏