Dolomiti Holistic Experience: Yoga, Meditazione e Natura a Cortina 🧘🏽‍♀️🌲🍝

Dolomiti Holistic Experience: Yoga, Meditazione e Natura a Cortina 🧘🏽‍♀️🌲🍝

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📍Cortina d'Ampezzo (BL)

🗓️ 20 Luglio | 11 Agosto

🧑‍🤝‍🧑 Evento a numero chiuso per salvaguardare l'ambiente

Cosa è incluso?

🧘🏽‍♀️ Yoga al mattino
🌲 Meditazione geomimetica
🦶🏻 Percorso kneipp e reflessologia plantare
🍝 Pranzo in Rifugio
🎨 Arte terapia
🔔 Restorative yoga e sound healing
🎒 Masterclass
🧿 Assicurazione infortuni
⭐ Dolomist Membership

Data

Quante persone vuoi iscrivere?

Prezzo di listino €100,00 EUR
Prezzo di listino Prezzo scontato €100,00 EUR
In offerta Esaurito
Imposte incluse.

19 disponibile/i

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Cosa si fa?

Ogni esperienza è pensata per riconnetterti con la natura e stringere nuove amicizie. Ecco cosa faremo in questa:

  • 🧘🏽‍♀️🌲🦶🏻 Yoga, meditazione e percorso kneipp

    Inizieremo la giornata con Morning Yoga con Serena e Adima, risvegliando corpo e mente con Hatha yoga. Proseguiremo con Dolomitic Suiseki, un’esperienza meditativa con Emiliano che unisce benessere e paesaggi dolomitici. Concluderemo con il Percorso Kneipp e Riflessologia Plantare con Adima e Serena, tonificando la circolazione con idroterapia plantare e riequilibrando la salute psicofisica con automassaggio plantare. Una mattinata dedicata al benessere completo, dalla meditazione al contatto profondo con la natura.

  • 🍝 Pranzo in Casera

    Faremo uno sfizioso pranzo in Casera, raggiungendo la piccola Casera di Malga Peziè de Parù. Qui Fabiano - rifugista, ci farà gustare prodotti tipici: in un pranzo unico a tema vegetariano.

  • 🔔🎨🎒 Arte, yoga e sound healing

    Scopriremo la creatività con l'Arte Workshop di Lilly, dove l'arte terapia ci permetterà di esprimerci oltre le parole e di conoscere le nostre risorse attraverso colori e materiali. Proseguiremo con il Restorative Yoga e Sound Healing, combinando yoga, meditazione e terapia del suono per armonizzare le vibrazioni interiori con il mondo esterno. Questa pratica ci guiderà in un viaggio di auto-scoperta e guarigione profonda, andando oltre le pratiche yoga convenzionali. Una giornata dedicata alla creatività e al benessere totale.

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Tutte le infomazioni che cercavi.

Dove

Cortina d'Ampezzo, BL (👉 punto di partenza).

Quando

Sabato 20 Luglio

Ritrovo: ore 9.00
Rientro: ore 19.00 circa

Difficoltà

Facile

Giornata adatta a praticanti e non che vogliono vivere un'esperienza immersiva a contatto con se stessi, la Natura e le persone che condivideranno questo momento.

Cosa è incluso?

🧘🏽‍♀️ Yoga al mattino
🌲 Meditazione geomimetica
🦶🏻 Percorso kneipp e reflessologia plantare
🍝 Pranzo in Rifugio
🎨 Arte terapia
🔔 Restorative yoga e sound healing
🎒 Masterclass
🧿 Assicurazione infortuni
⭐ Dolomist Membership

Abbigliamento

🐣 Pantaloni lunghi, pantaloncino, maglia da trekking, felpa, guscio o giacca da trekking
🥾 Scarpe da escursionismo
🧦 Calzini caldi

Idratazione e Alimentazione

🍫 Snack
💦 Quantitativo di acqua che copra il fabbisogno personale di idratazione (2L)

Attrezzatura necessaria

🎒 Zaino 20L
🧘🏽‍♀️ Tappetino yoga

Incontra il Team ✌🏼

Ciao! Siamo Adima e Serena di Dolomiti Holistic Lab, saremo le tue insegnanti di yoga con un approccio olistico alla salute e al benessere. Serena è specializzata in Hatha yoga tradizionale e yoga pre e post parto, sempre alla scoperta di nuovi modi per prendersi cura del corpo e dell’anima. Adima, wellness coach e naturopata, trasforma il suo amore per la musica e il canto in un lavoro dedicato all’equilibrio psicofisico.

Unisciti a noi per un viaggio di benessere e armonia, dove corpo e anima trovano il loro equilibrio.

Regolamento e assicurazione

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Le Dolomiti sono un paradiso naturale, ma a volte il tempo può essere un'avventura imprevedibile. Se il maltempo dovesse modificare i vostri piani, la nostra politica di cancellazione per maltempo vi protegge. La vostra sicurezza e tranquillità sono la nostra massima priorità.

Garanzia di soddisfazione: soddisfatti o rimborsati

Ogni esploratore che sceglie Dolomist per le sue avventure nelle Dolomiti è unico, e noi siamo qui per trasformare i vostri sogni in realtà. Se, per qualsiasi motivo, la vostra esperienza non dovesse essere all'altezza delle aspettative, vogliamo essere i primi a saperlo. La nostra garanzia "soddisfatti o rimborsati" non è solo una promessa; è il nostro impegno a rendere ogni momento con Dolomist indimenticabile. Il rimborso, emesso sotto forma di buono, verrà valutato caso per caso dal nostro team assistenza.

Politica di cancellazione flessibile

Sappiamo che la vita è un'avventura imprevedibile. Ecco perché offriamo una politica di cancellazione gratuita fino a 72 ore prima dell'esperienza, dando a voi la libertà di pianificare senza preoccupazioni. Con Dolomist, potete prenotare la vostra prossima escursione nelle Dolomiti con la certezza che ci adatteremo ai vostri cambiamenti di programma.
Il rimborso verrà emesso sotto forma di un buono, che potrete utilizzare per prenotare una delle nostre future esperienze. Questo buono ha una validità di 12 mesi dalla data di emissione. Per cancellazioni effettuate entro le 72 ore dall'inizio dell'esperienza, non sarà possibile ottenere un rimborso.