Yoga Retreat nelle Alpi Svizzere: Benessere e Natura

Ci immergeremo in un viaggio interiore attraverso quattro sessioni di yoga, dove respiro e movimento si fonderanno in un flusso armonioso. Che siamo principianti o praticanti esperti, ogni lezione sarà un'opportunità per ascoltare il nostro corpo, sciogliere tensioni e riconnetterci con noi stessi. Circondati da paesaggi mozzafiato, praticheremo posizioni rigeneranti e tecniche di respirazione profonde, lasciando che la natura e il silenzio amplifichino il nostro benessere.

Dopo una giornata all’aria aperta, ci concederemo momenti di puro relax nella SPA dell’hotel. Il calore della sauna, il vapore avvolgente del bagno turco e il dolce scorrere dell’acqua nelle piscine risveglieranno i nostri sensi e scioglieranno ogni tensione. Lasceremo che la natura ci abbracci anche qui, attraverso le ampie vetrate che incorniciano il paesaggio, mentre ci rigeneriamo completamente. Un’esperienza di benessere totale, dove corpo e mente troveranno il loro equilibrio.

Ogni pasto sarà un viaggio tra sapori autentici e ingredienti genuini, scelti per nutrire il corpo e deliziare il palato. La mezza pensione ci offrirà un’ampia scelta di piatti vegani, vegetariani e a base di carne, tutti preparati con attenzione all’equilibrio e alla qualità. Gusteremo piatti locali e ricette leggere, perfette per accompagnare le nostre giornate di attività e relax. Un’esperienza gastronomica che celebra la natura e il benessere, rendendo ogni momento a tavola un'occasione di piacere consapevole.